私たちの顔は固定された石像ではない。日々考えること、食べるもの、呼吸の深さによって刻一刻と変化する生きものだ。毎朝鏡に向かい、自分の顔の細部を観察する習慣を持つことは、自分自身の心身の状態を知る最良のセルフモニタリングとなる。
目元に穏やかな光があるか、口角が自然に上がっているか、肌に明るいツヤがあるか。もし疲れやストレスが顔に出ていたら、休息を取り、心を整える合図だ。自分の「今」を映し出す鏡としての顔と向き合うことで、あなたは自らの手で運相を良い方向へと導くことができる。 （出典: 人 相 と は（Yahoo!ニュース））
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