現場で患者を診察する眼科専門医たちが口を揃えて警告するのは、自己判断による無謀な使用と、コンタクトレンズを装着したままの加温だ。日本眼科学会の各種啓発においても、眼表面の衛生管理やトラブル防止に対する注意喚起が続けられている。
コンタクトレンズ、特にソフトレンズを装着した状態で目を温めると、レンズの乾燥による変形や、角膜への密着・酸素不足を引き起こす危険性が跳ね上がる。さらに、レンズと角膜の間に生じた隙間で細菌が繁殖しやすくなり、角膜上皮障害や角膜潰瘍といった重篤な病変へ進展するケースも報告されている。専門医が強調するルールはシンプルだ。「コンタクトは必ず外す」「眼球を押し潰さない」「規定の使用時間を厳守する」の3点に集約される。
