ネット上の掲示板やSNSでは、「遠くを毎日30分見つめたら視力が0.2から1.0になった」「特別な目薬とストレッチで裸眼生活を取り戻した」といった刺激的な体験談が絶えない。特に知恵袋のようなプラットフォームでは、個人のリアルな生の声として拡散されるため、読者は「自分も回復するかもしれない」と期待を抱く。
だが、2026年現在の最新の眼科医学において、一度構造的に伸びてしまった眼球の長さ（眼軸長）を自力で縮め、真性の近視を元に戻す方法は存在しないというのが主流の医学的見解だ。知恵袋で報告される「回復劇」の背景には、目のピント調節筋（毛様体筋）の緊張がほぐれたことによる一時的な視界のクリア化や、測定環境・体調によるブレが含まれているケースが極めて多い。レーシックやICLといった先進的アプローチも含め、噂と科学の境界線を正しく見極めることが不可欠となる。
