ランジェリー業界のプロフィッターが口を揃えて指摘するのが、「自分をAカップだと思い込んでいる女性の膨大な見落とし」です。百貨店や専門店で行われるフィッティング取材によると、初めて本格的なプロの採寸を受けた女性の約70〜80%が、本来のサイズより小さなカップを選択していたという衝撃的な実態があります。
誤認が生じる最大の原因は、自己流によるバストサイズの正しい測り方を知らない点にあります。直立した状態でメジャーを胸の上に当てるだけでは、重力で脇や背中、バージスライン（胸の下の輪郭）の外側に流れてしまった本来のバスト組織を完全に測定できません。
自宅でできる正確な測定ステップ
- アンダーバストの測定：メジャーを床と平行にし、胸の膨らみの直下を息を吐ききった状態でやや強めに締めて計測します。
- トップバストの測定（前傾姿勢）：上半身を90度（または45度）前傾させ、背中や脇の肉をバストの中心に集めた状態で、乳頭を通る最も高い位置をふんわりと計測します。
- 差寸の確認とバージスラインの確認：トップとアンダーの差が10cmであれば規格上はAカップですが、アンダーが細い女性（例えば65cm）の場合、同じ10cm差でもカップの容積は小さく見えます。逆にアンダーをきつく締めすぎて「75A」をつけていた女性が、正しく測り直すと「65C」や「70B」に該当することは日常茶飯事です。
カップのアルファベットはあくまで「トップとアンダーの差」を示す比率に過ぎません。バージスラインの幅に合わないブラを長年着用し続けると、胸の輪郭が背中へ逃げてしまい、物理的にカップが小さくなっていくという悪循環を招くため、定期的なプロによる見直しが極めて重要です。
