Q1：ツボ押しをしてから効果が出るまでどのくらいの即効性がありますか？
A1：血行不良や気圧変化による耳閉感、一時的な耳鳴りであれば、押した直後〜数分で耳が通るような即効性を感じるケースが多く見られます。一方、加齢に伴う慢性的な聞こえにくさの改善・予防には、朝晩2回のツボ押しを2〜4週間継続することが推奨されます。
Q2：1日の中でどのタイミングでツボを押すのが最も効果的ですか？
A2：入浴中や入浴後など、身体が温まって血行が良くなっている時間帯がベストです。また、朝起きてボーッとしているときや、就寝前に副交感神経を優位にして睡眠の質を高めたいタイミングに行うのも極めて効果的です。
Q3：強い力でグリグリ押した方が早く効きますか？
A3：逆効果です。耳の周りには細い血管や重要な神経が集中しているため、強すぎる刺激は炎症や筋肉の緊張を招き、かえって血流を阻害します。「痛気持ちいい」と感じる適度な圧で、指の腹を使ってゆっくり押してください。
Q4：補聴器を使用していますが、ツボ押しを併用しても問題ありませんか？
A4：全く問題ありません。むしろ補聴器を外したリラックスタイムに耳周辺の血流を促すことで、長時間の補聴器装用による耳周りの筋肉疲労や圧迫感を和らげる効果が期待できます。
