日本の競技シーンを支える日本体操協会の指導メソッドや、コナミスポーツクラブをはじめとする大手スクールで培われた育成ノウハウも、近年ますます合理的に進化している。かつてのような感覚頼みの指導法ではなく、安全なエバーマットや補助ベルトを活用したステップアップが主流だ。
プロの現場で実証された科学的ステップを取り入れれば、ハンドスプリングは決して一部のセンスある人だけの技ではない。肩の使い方、視線の送り方、軸の作り方という基本さえ押さえれば、誰でも短期間でコツを掴み、床の上で軽やかに舞う快感を実感できるだろう。 （出典: ハンド スプリング コツ（Yahoo!ニュース））
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