高齢者の病じゃない？20代をむしばむ骨の老化と隠れた重大リスク

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女性ホルモンの一種であるエストロゲンは、骨が溶け出すのを防ぐ重要なストッパーだ。しかし、極端なダイエットや強いストレスによって月経不順や無月経が生じると、体内でエストロゲン分泌不全が引き起こされる。

この状態を放置すると、本来なら閉経後の女性に起きる急速な骨量の減少が20代で発生してしまう。これが若年性骨粗鬆症の正体だ。Medical Noteなどの医療メディアでも、生理の異変を軽視することが将来の骨折や姿勢変形に直結すると強く警告されている。