ラジオ体操は、日本の予防医学と身体運動学が半世紀以上にわたって磨き上げてきた傑作プログラムです。ジムに通う時間や高価な器具を必要とせず、毎朝のわずか3分から6分間の投資で、骨格の歪みを正し、眠っていた筋肉を呼び覚ますことができます。
「たかがラジオ体操」と侮らず、指先を伸ばし、深く息を吸い込みながら本気で身体と向き合ってみてください。1ヶ月後、鏡の前に立ったときに目にする引き締まった姿勢とクリアなフェイスラインこそが、この伝統的なメソッドの持つ確かな威力を証明してくれるはずです。 （出典: ラジオ 体操 ダイエット ビフォー アフター（Yahoo!ニュース））
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