日焼けによって皮がむける現象は、過剰な紫外線（UVB）によってDNAが傷ついた表皮細胞が自らを排除する「アポトーシス（細胞自然死）」の結果として起こります。剥がれ落ちそうになっている皮の下では、まだ外気に触れる準備が整っていない未成熟な新しい皮膚が形成されている最中です。
この段階で日焼けの皮むけを無理に剥がす行為を行うと、まだ角層としてのバリア機能を持たない幼い表皮細胞まで一緒に引きちぎってしまいます。その結果、外部刺激から肌を守ろうとしてメラノサイトが活性化し、過剰なメラニン色素が生成され、数カ月〜数年後に消えにくい炎症後色素沈着（PIH）や頑固なシミとして定着してしまうのです。
さらに、表皮が無理に剥がされることで真皮に近い層が露出し、出血や雑菌混入による細菌感染、さらには皮膚表面が凸凹になるリスクも高まります。浮き上がった皮が気になっても、決して手で引っ張らず、自然に脱落するのを待つことが美肌再生の絶対原則です。
