WebやSNSでは美しい写真ばかりが拡散されていますが、実際の友ヶ島は舗装されていない急勾配の山道や砂利道、露出した木の根が続く過酷なトレッキングコースです。現場を取材すると、軽装で訪れて足を痛めたり、廃墟内で視界を失いパニックになったりするトラブルが後を絶ちません。
快適かつ安全に島内を散策するためには、事前の装備選定が極めて重要です。観光気分ではなく「低山ハイキング」に臨む意識で以下の装備を整える必要があります。
- 足元：グリップ力の高いトレッキングシューズ、または滑りにくいスニーカー（サンダル、ヒール、厚底靴は厳禁）。
- 服装：長袖・長ズボンが必須。島内にはマダニやヤブ蚊、ハチなどの害虫が生息しており、草木をかき分けて進むポイントもあります。
- 照明器具：独立した懐中電灯やヘッドライト。スマートフォンのライト機能は光量不足なうえ、バッテリー消耗による遭難リスクを高めます。
- 飲食料：最低1.5リットル以上の水・スポーツドリンクと行動食。島内の自動販売機は桟橋付近に僅かにあるのみで、売り切れや故障のリスクがあります。
- その他必携品：軍手（急斜面や階段の手すり用）、モバイルバッテリー、虫除けスプレー、ゴミ袋（島内にゴミ箱は一切ありません）。
なお、島内には「南垂水キャンプ場」および「池尻キャンプ場」の2箇所の無料キャンプ適地が存在します。しかし、水道設備や管理棟はなく、直火は全面禁止です。持ち込んだ機材や食料、発生したゴミはすべて自力で持ち帰る「完全自給自足」のサバイバルキャンプとなるため、初心者のみでの宿泊は避けるのが賢明です。
