外見の美しさを支える土台となっているのが、徹底したインナーケアと食生活です。ロサンゼルスでの生活を通じてオーガニック食材やプラントベースの食事を取り入れ、身体の内側からデトックスを図るライフスタイルを確立しています。
料理の腕前にも定評があり、グルテンフリーのパスタや彩り豊かな野菜スープなど、栄養バランスに優れた手料理を自ら調理。お酒やスイーツも適度に楽しむなど、「無理をして我慢するのではなく、身体が喜ぶ選択をする」というポジティブなマインドセットが、肌のツヤや若々しい表情の源になっています。
外見の美しさを支える土台となっているのが、徹底したインナーケアと食生活です。ロサンゼルスでの生活を通じてオーガニック食材やプラントベースの食事を取り入れ、身体の内側からデトックスを図るライフスタイルを確立しています。
料理の腕前にも定評があり、グルテンフリーのパスタや彩り豊かな野菜スープなど、栄養バランスに優れた手料理を自ら調理。お酒やスイーツも適度に楽しむなど、「無理をして我慢するのではなく、身体が喜ぶ選択をする」というポジティブなマインドセットが、肌のツヤや若々しい表情の源になっています。