今注目を集めている 失敗ゼロ!眼科医推奨の簡単な目薬の差し方と溢れない裏ワザについて、多角的な視点を整理して公開しています。

複数の目薬を処方された場合、「どの順番で差せばいいのか」という疑問が生じます。薬剤の性質に応じた正しいルールを守らないと、薬効が著しく阻害されることがあります。

【複数点眼の基本ルール】
1. 水溶性点眼薬(一般的なサラサラした液体)
2. 懸濁性点眼薬(白く濁っているもの、よく振って使うタイプ)
3. 油性点眼薬・眼軟膏(油分で膜を張るタイプ)

原則として「水に溶けやすいものから、油分の多いものへ」の順番で差します。油性や眼軟膏を先に差してしまうと、油膜ができて後から差す水溶性の薬液を弾いてしまうためです。また、前述の通り各点眼薬の間には最低でも5分間(できれば5〜10分)の間隔を空ける必要があります。間隔を空けずに連続して点眼すると、先に差した薬が後からの薬によって洗い流されてしまいます。

また、コンタクトレンズ装着時の点眼にも注意が必要です。「コンタクト用」と明記されていない一般の点眼薬には防腐剤(ベンザルコニウム塩化物など)が含まれている場合が多く、これがソフトコンタクトレンズに吸着・濃縮されて角膜上皮障害を引き起こす危険性があります。裸眼用の目薬を使用する際は、必ずレンズを外してから点眼し、5〜10分以上経過してからレンズを再装着してください。

【プロの結論】眼科医が教える点眼習慣の基準とNG行動

目薬は手軽に購入できる医薬品だからこそ、自己流の誤った使い方が蔓延しやすい分野です。目の健康を守るために、以下の判断基準を日常の習慣として徹底してください。

【絶対に避けるべきNG行動】

  • 容器の先端を目やまつ毛に接触させる:逆流現象により目薬ボトル内に皮膚常在菌や目やにが混入し、容器内部で細菌が繁殖します。
  • 家族や他人間での目薬の使い回し:結膜炎などの感染症を媒介する最大のリスクとなります。1人1本を厳守してください。
  • 開封後長期間経過した目薬の使用:防腐剤無添加タイプは数日〜1週間、一般的な防腐剤入りでも開封後1ヶ月を過ぎたものは廃棄が推奨されます。