猪八重渓谷の散策路は、科学的なデータに基づいて心身のリラクゼーション効果が認められた「森林セラピーロード」に認定されている。樹木が放出するフィトンチッドの香りや、渓流が生み出す水音の揺らぎが、ストレスホルモンの低下や免疫細胞の活性化をもたらすことが実証されているのだ。森林セラピーの神髄を肌で感じられる稀有なフィールドと言える。
目的地である五重の滝までは、片道約1時間半の程よいトレッキングコース。勾配は比較的穏やかで、足腰への負担も少ない。幾重にも重なる滝の瀑布を眺めながら深呼吸を繰り返せば、日常の雑念がすーっと消え去り、頭の中がクリアになっていく感覚を覚える。単なる観光を超えた「心の調律」を体験できる場所として、多忙な現代人からの信頼は厚い。
