Q1：髪の毛をかき上げただけでピリッと痛むのはなぜですか？
A1：後頭神経の知覚過敏や、頭痛に伴うアロディニア（異痛症）が最も考えられます。首や後頭部の筋肉が収縮して神経の根元を圧迫しているか、自律神経の乱れによって脳が触覚を痛みとして処理しているサインです。無理に触らず、首の後ろを休める環境を整えてください。
Q2：頭皮の毛嚢炎は市販薬で治せますか？それとも皮膚科に行くべきですか？
A2：1〜2個程度の軽度な赤みであれば、抗生物質（市販のテラマイシン軟膏やドルマイシン軟膏など）を患部に清潔な綿棒で塗布し、洗髪時に刺激を避けることで自然治癒することがあります。ただし、膿が溜まっている、広範囲に多発している、激しい痛みを伴う場合は、皮膚科で適切な抗生剤や外用薬を処方してもらう必要があります。
Q3：側頭部の一箇所だけがズキズキ痛む場合、脳の血管の病気の可能性はありますか？
A3：触った瞬間に痛む、あるいは皮膚表面がピリピリする感覚であれば、大半は側頭部を走る神経の圧迫や筋緊張によるものです。ただし、「触らなくてもバットで殴られたような激痛が突然起きた」「呂律が回らない」「手足の脱力・視野の異常を伴う」という場合は、くも膜下出血や脳血管障害の疑いがあるため、直ちに脳神経外科の救急を受診してください。
Q4：頭皮が痛い時のシャンプーはどうすればよいですか？
A4：お湯の温度は38度前後のぬるま湯に設定し、刺激の少ないアミノ酸系シャンプーを使用してください。爪を立てずに指の腹で優しく泡を行き渡らせる程度にとどめ、すすぎ残しがないようしっかり洗い流します。痛みが激しい急性期は、無理にシャンプーを使わずぬるま湯での素洗い（湯シャン）で済ませるのも有効です。
