選考を通過した候補者を待ち受けるのが、約2年間に及ぶ過酷な宇宙飛行士訓練内容です。基礎訓練では以下のような多岐にわたる訓練メニューを消化しなければなりません。
- 航空機操縦訓練：T-38ジェット練習機による高重力環境下での緊急判断訓練
- サバイバル訓練：雪山や海洋など過酷な自然環境下での孤立生存・救難待機
- 潜水・EVA（船外活動）訓練：巨大プール（無重量環境試験棟）での宇宙服着用作業
- システム運用・語学：ISS運用知識の完全習得、英語およびロシア語の流暢な対話力
こうした技術的訓練以上に重視されるのが、心理学や組織論の観点から見た「チーム行動特性」です。閉鎖された宇宙船内では、プライベートな空間が極端に制限されます。そこで必要とされるのは、自己主張ばかりを行う強烈なリーダーシップではなく、他者を尊重し健全な距離感を保つ「心理的バウンダリー（境界線）」の確立です。
ストレス下で生じる感情の摩擦をコントロールし、組織の目標達成を静かに支える「フォロワーシップ」を発揮できる人物こそが、現場で最も信頼される宇宙飛行士となります。
