高い目標に向かって突き進むエネルギーがある反面、頑張りすぎてしまうのが玉にキズだ。負けず嫌いな性格が災いし、限界を超えてもなお「まだやれる」と自分を追い込んでしまうことがある。
競争社会で成果を出しやすい一方で、ストレスを溜め込みやすい側面も否定できない。時には意識的にスピードを落とし、自分の心と体の声に耳を傾ける時間を作ることが、長期的なパフォーマンスを維持するための秘訣と言えるだろう。
高い目標に向かって突き進むエネルギーがある反面、頑張りすぎてしまうのが玉にキズだ。負けず嫌いな性格が災いし、限界を超えてもなお「まだやれる」と自分を追い込んでしまうことがある。
競争社会で成果を出しやすい一方で、ストレスを溜め込みやすい側面も否定できない。時には意識的にスピードを落とし、自分の心と体の声に耳を傾ける時間を作ることが、長期的なパフォーマンスを維持するための秘訣と言えるだろう。