実際の会話やメールで自然に使いこなすための、シチュエーション別例文を整理しました。
【日常会話：話の内容についていけないとき】
A: Did you follow the lecture on quantum physics?
（量子物理学の講義、理解できた？）
B: Honestly, most of it went completely over my head.
（正直、ほとんど私の頭の上を通り過ぎていったよ＝さっぱり分からなかった）
【ビジネス：力量不足や限界を伝えるとき】
「To be honest, managing the whole restructuring plan is over my head. I need senior support.」
（正直に申し上げて、再編計画全体のマネジメントは私の手に余ります。上席のサポートが必要です）
【同僚への相談：トラブルを警告するとき】
「Don't try to solve this legal issue by yourself. You'll get in over your head.」
（この法的な問題を自分一人で解決しようとしないで。手に負えない泥沼にはまるよ）
