ストロング缶がもたらす身体への急激な悪影響から身を守るためには、まず自分が口にしている「純アルコール量」を正しく把握することが不可欠だ。缶の裏面に記載された表示を確認し、「容量(ml) × 度数(%) ÷ 100 × 0.8」という計算式で自分が摂取しているエタノール量を計算する習慣をつけるだけでも、無意識の過剰摂取を防ぐ強力なブレーキになる。 （出典: ストロング 系 危険（Yahoo!ニュース））
アルコールは適量であれば潤滑油になり得る反面、向き合い方を誤れば心身と人生を内側から破壊する劇薬に変わる。業界全体の低度数化や行政のガイドライン推進をきっかけに、私たち消費者もアルコールという物質の真のリスクを正しく理解し、自らの健康を守るための賢明な選択をすることが求められている。
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