日本におけるフィットネスブームのアイコンとして君臨し続けるAYA。彼女の生年月日は1984年11月16日。実年齢は40代に突入しているが、その運動量と身体機能はピーク時を更新し続けている。元々はモデルとして活動していた彼女だが、単に「細いだけ」のスタイル作りに限界を感じ、自らの身体を根底から変革させる道を選んだ。
アスリート並みのバイタリティを持ちながら、女性らしいしなやかなカーブを失わない独特のスタイル。彼女が提唱するアプローチは、単なる減量ではなく「使える動ける身体」を作り上げることにある。最新のプロファイルによれば、彼女の体脂肪率は常に10％台半ばから後半をキープしており、血管の若々しさや筋肉の柔軟性においても20代数値を大幅に下回る数値を叩き出しているという。
