なぜ指の皮をむいてしまうのか?無意識の癖に潜む心理と最新改善法に関する質問を徹底的にまとめました。専門的な情報をチェックしましょう。

指先の皮膚を剥ぎ取ってしまう行動があまりに長期間続き、生活や仕事に支障をきたしている場合、単なる癖ではなく医学的なケアが必要な状態かもしれません。精神医学の診断基準(DSM-5)では、「皮膚むしり症(スキン・ピッキング症候群)」が強迫症および関連症群の中に位置づけられています。

皮膚むしり症は、強迫性障害と皮膚むしりの関連行動としても知られる「身体集中反復行動症(BFRB)」の一種です。本人が「やめたい」と強く願って努力しているにもかかわらず衝動を抑えられず、皮膚に顕著な損傷が生じていたり、対人関係で手を隠すなど強い苦痛を感じていたりする場合は、病気としての診断対象になります。ひとりで抱え込まず、専門知識を持つ精神科や心療内科への相談を視野に入れることが、回復への第一歩となります。