若い頃から現在に至るまで、驚異的なボディラインとエネルギッシュな美しさを保ち続けている背景には、徹底した自己管理とメンタルケアの習慣があります。
複数のインタビューやライフスタイル特集で明かされている具体的なスタイル維持の秘訣は、極めて理にかなったものです。朝一番に白湯やリンゴを皮ごと食べるルーティン、野菜を豊富に取り入れたバランスの良い食事、そして長年継続しているピラティスやストレッチによるインナーマッスルの強化がその基盤となっています。「無理な食事制限ではなく、自分の身体の声を聴いて心地よい状態をキープする」という自然体の哲学が貫かれています。
また、プライベートにおけるパートナーシップも彼女の輝きを支える大きな要因です。2007年頃から交際をスタートし、「事実婚（フランス婚）」という形式をとっていたパーカッショニストの斎藤ノブさんとは、2011年5月、夏木さんが59歳の時に正式に入籍しました。
東日本大震災をきっかけに「家族としての絆」を再認識したことによる決断でしたが、お互いの表現活動を深く尊重し合い、精神的に自立した関係性を築き続けています。お互いに依存せず高め合う大人のパートナーシップは、多くの現代人にとって理想的な夫婦像として称賛されています。
