チョコラBBの内服を開始してから肌の変化を実感できるまでの期間は、表皮のターンオーバー周期（通常28日〜45日程度）と密接に連動しています。
口内炎のような粘膜トラブルであれば数日〜1週間程度で効果が現れますが、頭皮のフケやかゆみ、顔の赤みといった角質層の構造が乱れている部位では、最低でも2週間から1カ月間の継続が必要です。内服後すぐに尿が鮮やかな黄色になりますが、これは過剰な水溶性ビタミンB2が体外へ排出されているサインであり、吸収された分は体内でしっかり機能しています。
ただし、「1カ月以上服用しても赤みやかゆみが全く引かない」「日を追うごとにフケの量が増えている」という場合は、自力でのビタミン補給の限界を超えています。菌のコロニーが形成されているか、ステロイド外用薬や抗真菌ローションによる消炎処置が必要なレベルに達しているため、漫然と市販薬を飲み続けるのは避けるべきです。
