現実の人間関係や創作物における具体的な行動パターンを比べると、差異はさらに明瞭になる。ヤンデレの行動様式は「監視」「隔離」「過保護」といった相手の自由を奪う方向に働く。相手のすべてを手に入れるためなら、自分や周囲がどうなっても構わないという破滅的な熱量を持つ。
対してメンヘラの行動様式は「試し行為」「頻繁な連絡要求」「自己否定のアピール」などに表れる。相手を縛りたいのではなく、「自分が愛されているか」を確認し続けなければ精神的な安定を保てないからだ。つまり、前者が「相手を獲得するための侵略」だとすれば、後者は「自分が壊れないための防御」と言える。
