漢方相談を検討する際、よくある誤解として「漢方薬さえ飲めば生活はそのままで痩せられる・治る」「漢方薬は天然由来だから副作用が一切ない」という極端な思い込みが挙げられます。
現場の指導で強調されるのは、漢方薬はあくまで「乱れたバランスを正常な軌道に戻すためのブースター（補助輪）」であるという点です。例えばダイエット相談においても、単に代謝を高める漢方を飲むだけでなく、糖質の過剰摂取や間食の癖、冷えを助長する飲食習慣を改めない限り、リバウンドのリスクは防げません。
また、体質に合わない生薬を漫然と摂取すれば、胃もたれや発疹などの副作用が生じる可能性もあります。だからこそ、ドラッグストアで自己判断による市販薬を購入するのではなく、専門資格を持つ漢方薬剤師に細かく「証（しょう：体質や病態）」を見極めてもらうことが不可欠です。
